2020年12月19日土曜日

水泳用のストレッチ

 https://m.youtube.com/watch?v=fG6RA3nMB1w

JOってジュニアオリンピックかな?

水泳のためのストレッチがまとまっている

ジュニアオリンピックっていってもオリンピックとは関係ないし、日本だけだけどこの大会があるから日本は水泳が強いのかも。

子供と同じストレッチしてて大人柔らかくなるのだろうか。

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