現時点での課題 4泳法

 バタフライ　

ドルフィンは股関節からもっと蹴る。

入水して前に手を伸ばした時、手をぐいって一度前に上がってから掻く方が楽に泳げるのではないか

ターンは手のつく位置を少しずらして回転しやすくする。

バック

バサロは膝や太ももからでなく腰や胸から動かす。ドルフィンと同じ。バサロの練習は水中でやるしかない。スタートのバサロは細かく。

ブレスト

早く泳ぐにはバタフライのようにうねる。手を広げるのは肩幅ぐらい。バタフライのプルとは違う。すぐに頭を突っ込む。顎を引くのだろう。

フリー

頭を上げすぎ。もう少し顎を引く。キックは早く、大きく。