バケットターン

 本日は人に習おうとしたが、バケットターンをできない人だったので教えてもらえなかった。

やむなく泳ぎを見てもらった。

バタフライは、深くかき過ぎでないか。泳ぎをスーパーフラットにできるのは肩回りの関節が柔らかいからで、普通はできない。

スーパーフラットではなく、進行方向に少し沈み気味に泳いで、揚力を使って泳ぐ。

蛇のようなうねりを使うのでなく、少し胸を張る張らないぐらいのレベル。沈む浮かぶレベル。

平泳ぎも同様に沈んで浮かぶ。手を早く前に戻す。顔は基本下向き