四股立ちは やってみて 筋力を鍛えていく 感じでよいだろう
突き もそんな感じがする
けりは 股関節の柔らかさがいる。
股関節ストレッチ が必要かもしれない 股割りか
四股を踏む練習もうまくできるだろう
デスクでひざを開いて座ってみてるがなかなか面白い。これで行ってみようかな
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